Sehr geehrte Damen und Herren!
Die GeoSphere Austria erstellt folgende Prognose:
In den kommenden Tagen wird die Wärmebelastung im Großteil der Steiermark wieder auf stark (Stufe Orange) ansteigen. So ist etwa am Freitag im Dauersiedlungsraum mit Höchsttemperaturen zwischen 34 und 37 Grad zu rechnen.
In der Obersteiermark nimmt die Belastung am Wochenende durch Gewitter und weniger heiße Luftmassen vorübergehend etwas ab, im Südosten bleibt es mit Höchsttemperaturen um 35 Grad unverändert heiß. Vor allem in dicht verbauten Gebieten wie Graz sinkt die Temperatur auch nachts nicht unter 20 bis 25 Grad.
Ausblick: Ab Montag könnten die Temperaturen in der gesamten Steiermark wieder ansteigen. Aus heutiger Sicht bleibt die Wärmebelastung zumindest bis zur Wochenmitte stark (Stufe Orange).
Aufgrund der für die nächsten Tage zu erwartenden Hitzebelastung wird die
Warnstufe
des Steirischen Hitzeschutzplanes aktiviert.
Hitzewelle & Tropentage/-nächte
Nicht nur ältere Menschen, chronisch Kranke, Kinder und Menschen mit körperlichern und geistigen Defiziten sind besonders betroffen. Das Befolgen einiger nützlicher Ratschläge zur Gesundheitsprävention empfiehlt sich für alle Personen!
Allgemeines Verhalten & Sofortmaßnahmen:
- Trinken Sie mindestens 2 – 3 Liter pro Tag – am besten Mineralwasser oder Fruchtsäfte.
- Vermeiden Sie alkohol-, koffein- und stark zuckerhaltige Getränke.
- Tragen Sie lockere Kleidung, eine Kopfbedeckung (Sonnenschutzmittel nicht vergessen) und kühlen Sie Ihren Körper.
- Suchen Sie kühle Räume auf und vermeiden Sie körperliche Anstrengungen im Freien.
Was ist bei der Einnahme von Medikamenten zu beachten?
Medikamente können die Körpertemperatur und den Elektrolythaushalt des Körpers beeinflussen. Besondere Achtsamkeit ist geboten bei:
- Diuretika (Entwässerungsmittel) und bestimmte Antibiotika
- Sedativa (Beruhigungsmittel), Antidepressiva – alle Medikamente mit Auswirkung auf die Aufmerksamkeit
- Weitere Informationen zu Medikamenten.
Bei Fragen kontaktieren Sie bitte Ihre(n) behandelnde(n) Ärztin /Arzt!
Erste Warn-Zeichen bei Hitzestress
- Starkes Schwitzen, Leistungsverlust, Schwindel
- Herzklopfen – erschwertes Atmen
- Pulsierender Kopfschmerz – Verwirrtheit
- Trockene Haut – Muskelkrämpfe
- Erbrechen, Durchfall
Sonnenstich und Hitzestau
Sonnenstich als Folge von zu langer direkter Sonneneinstrahlung kann heftige Kopfschmerzen bis hin zum Bewusstseinsverlust bewirken.
- Hinlegen – Körper kühlen, Flüssigkeit trinken
Hitzeschlag und Hitzeschock
Der Hitzeschock ist lebensbedrohlich bei Körpertemperaturen über 40 °C sowie Störungen des Zentralnervensystems – Delirium bis hin zum Koma, …
Notruf 144 bzw. Ärztin/Arzt verständigen
Hinlegen – Körper kühlen – Flüssigkeit trinken
Für weitere Informationen besuchen Sie die folgenden Internetseiten:
https://warnungen.zamg.at/wsapp/de/alle/heute/-100867,109469,903528,682564
https://www.verwaltung.steiermark.at/cms/ziel/74834789/DE/